Польза и вред гречишного чая
08.05.2020
Новости чайной отрасли Китая
10.05.2020Этот освежающий напиток – настоящее спасение для жаркого дня. И отличный вариант для очищения организма от шлаков и похудения!
Ингредиенты:
— 2 ч. л. Матча; — 1,5 л. холодной отфильтрованной воды; — 1 лимон среднего размера; — 1 огурец среднего размера; — 1 ч.л. корня имбиря; — травы – мята, мелисса, лемонграсс по вкусу.Приготовление:
1.Сделайте пасту из 2 ч. л. чая матча и 80 мл горячей воды (80°С). Оставьте на 2-3 часа для настаивания.
2.Снимите с огурца кожицу, уберите семена и “мякоть”, порежьте оставшуюся часть небольшими ломтиками.
3.Порежьте дольками лимон (можно вместе с кожурой), мелко нарежьте или натрите корень имбиря.
4.Добавьте все ингредиенты в кувшин, в том числе пасту чая матча, тщательно перемешайте. Если вы добавляете свежие травы – помните их в руках в течение нескольких секунд, перед добавлением.
5.При желании добавьте колотый лед и сироп для подслащения.
