Черный чай во время беременности
06.08.2018Приготовление чайного листа
11.08.2018
Секрет расслабления
Во многих культурах мира знают преимущества чая, особенно когда употребляют его в виде горячего или холодного напитка. Но мало женщин пробовали оживить ванну ароматной водой с чайными пакетиками. Некоторые говорят, что тайное стало явным, благодаря варварским племенам, населявшим старую и языческую Европу, другие говорят, что этот секрет был украден из культур коренных народов, населявших Америку до ее открытия. Но независимо от происхождения, чайные ванны помогают восстановить естественный баланс кожи, оказывают разогревающее и расслабляющее действие на тела человека. Но для этого годится не любой чай, поскольку каждая трава имеет свои свойства и может, как исцелить, так и искалечить, если мы используем ее вслепую. Здесь мы предлагаем лечение, которое длится не более 10-20 минут и идеально подходит после напряженного рабочего дня.Список компонентов:
— 1/4 чашки листьев мяты.
— 1/4 стакана ромашки.
— 1/4 чашки зеленого чая.
— 1/4 стакана овсянки.
— 6 капель эфирного масла лаванды.
— 6 капель эфирного масла нероли.
— 1 ароматическая свеча.
— 1 природная губка.Приготовление
Смешайте травы. Залейте их литром кипятка, но не ставьте на огонь — в этом заключается различие между чаем и настоем или отваром. Процедите чай после того, как он заварится.Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее эфирные масла, чай и овсянку. Зажгите ароматическую свечу и, если захотите, поставьте вашу любимую музыку.Погрузитесь в ванну и вдыхайте пары трав и масел. Натрите кожу мягко губкой в воде и отдыхайте, пока ваше тело нуждается в этом психическом комфорте и время позволяет. Помните, что вода не должна быть горячей, чтобы помочь сбалансировать кожу.
