Исследования: 80% британцев пьют чай, чтобы улучшить настроение

Исследования показывают, что взрослые люди трудоспособного возраста, которые пьют чай, улучшают умственную концентрацию и память, в то время как пожилые получают пользу благодаря способности чая понижать кровяное давление и уменьшать риск сердечных заболеваний. Даже дети старше четырех лет, которым обычно дают молоко или безалкогольные напитки, могут улучшить свое здоровье, переключившись на чай без сахара с молоком, поскольку он содержит натуральный фторид, защищающий зубы.

Новый опрос также показал, что 25 % британцев употребляют чашку чая для поддержания нормальной работы мозга, в то время как более 70 % британцев говорят, что утренний чай, особенно черный чай, пробуждает их и заставляет двигаться. Молодые люди предпочитают чай вечером и отмечают, что он помогает им расслабиться. Интересным аспектом нового опроса было то, что даже аромат чая влияет на то, как люди чувствуют и думают. Это подтверждает новый систематический обзор данных о влиянии чая на когнитивные возможности мозга и умственное здоровье.

Более половины британцев говорят, что они чувствуют себя уютно, счастливыми и расслабленными – а также полными энергии – когда они впервые вдыхают аромат свежеприготовленной чашки чая. Аромат чая также заставляет треть опрошенных задуматься о своих родителях, а около 20 % – вспомнить своих бабушек и дедушек или вспомнить детские походы.