Что произойдет с организмом, если пить слишком много чая
21.01.2023
Чайное мороженое
22.01.2023Врач Валерия Румянцева рассказала, какой чай лучше всего пить после 60 лет. Она отметила, что приятный ритуал может быть еще и полезным.
По словам медика, предпочтение нужно отдавать зеленому чаю, в котором содержится большое количество антиоксидантов.
«Эти вещества нужны пожилому организму, чтобы очиститься от всех токсинов. Плюс ко всему зеленый чай помогает выводить из организма лишнюю жидкость за счет мочегонного эффекта», — цитирует Румянцеву издание.
Чай следует заваривать в воде, нагретой до 80 градусов, тогда напиток сохранит все полезные свойства.
Источник : https://vnimanie.pro/
