![Какой чай из трав для похудения нужен именно вам](https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/f_auto,q_auto/v1632125929/pered-sdachej-krovi-3/pered-sdachej-krovi-3.jpg?_i=AA 767w, https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/w_132,h_146,c_scale/f_auto,q_auto/v1632125929/pered-sdachej-krovi-3/pered-sdachej-krovi-3.jpg?_i=AA 132w, https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/w_45,h_50,c_scale/f_auto,q_auto/v1632125929/pered-sdachej-krovi-3/pered-sdachej-krovi-3.jpg?_i=AA 45w, https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/w_68,h_75,c_scale/f_auto,q_auto/v1632125929/pered-sdachej-krovi-3/pered-sdachej-krovi-3.jpg?_i=AA 68w)
Какой чай из трав для похудения нужен именно вам
04.11.2021![Индия резко нарастила импорт дешевого чая из других стран](https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/f_auto,q_auto/v1632300493/Tea-Assam-India/Tea-Assam-India.jpg?_i=AA 767w, https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/w_132,h_146,c_scale/f_auto,q_auto/v1632300493/Tea-Assam-India/Tea-Assam-India.jpg?_i=AA 132w, https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/w_45,h_50,c_scale/f_auto,q_auto/v1632300493/Tea-Assam-India/Tea-Assam-India.jpg?_i=AA 45w, https://res.cloudinary.com/dpogqvlaq/images/w_68,h_75,c_scale/f_auto,q_auto/v1632300493/Tea-Assam-India/Tea-Assam-India.jpg?_i=AA 68w)
Индия резко нарастила импорт дешевого чая из других стран
06.11.2021Большое количество специалистов считает, что зеленый чай содержит больше кофеина, чем другие напитки. Издание пишет, что бытует мнение о вредности употребления напитков во время трапезы. Объясняется это тем, что кофеин препятствует усвоению некоторых витаминов и микроэлементов. Ученые доказали, что это мнение в корне неверно.
Существует исследование, доказывающее, что чай сокращает усвоение железа на 64%, а кофе на 39%. При этом, только железо из мяса или печени усваивается хорошо, почти на 2,5%. Выпейте чай или кофе за час до еды - усвоение железа не сократится.
Витамина Д также не становится меньше при употреблении напитков во время еды. Оказалось наоборот: исследование показало, что те, кто пьет кофе или чай во время еды, этого витамина в организме больше. Кальций, витамины групп С, В и магний вообще не связаны с кофеином. Это значит, что кофе и чай не влияют на усвояемость полезных микроэлементов.
Источник : https://ru.armeniasputnik.am/