Употребление чая снижает риск смерти от различных заболеваний

Вначале людей поделили на две условные группы: любители кофе и любители чая. Специалисты отслеживали, в каком количестве испытуемые потребляли эти напитки. Таким образом возникли категории: люди, употребляющие больше четырех чашек в день, употребляющие от одной до трех чашек и вообще не употребляющие ни кофе ни чая.

Ученые следили за тем, как менялись показатели работы организма людей из групп любителей кофе и любителей чая. Проанализировав данные, полученные за период наблюдений, исследователи пришли к выводу, что в отличие от кофе чай гораздо эффективнее поддерживал здоровье участников проекта.

«Употребление чая снижало риск смерти от различных болезней, и особенно это было заметно у курильщиков или людей, бросивших курить», — рассказали научные специалисты.

Также их наблюдение показало, что среди поклонников кофе риск развития болезней сердца в целом выше, чем среди людей, предпочитающих всем другим напиткам чай.

Напомним, китайские учёные выяснили, что любители чая в среднем реже болеют атеросклерозом, инсультом и сердечной недостаточностью, а также живут дольше, чем те, кто пьёт чай редко или не пьёт совсем.