Где купить и как заварить лучший травяной чай?

Чаще всего психологи, работая с людьми с неустойчивой нервной системой, советуют дополнять курс лечения травяными чаями. Существуют множество различных чаев, которые способны повлиять на нервы лучшим способом – они способствуют успокоению, внутреннему спокойствию, хорошему глубокому сну. Обычно в таких чаях содержится имбирь, мята, такие травы, как иван-чай и мелисса.

Такой чай можно приготовить и самому – достаточно просто съездить в лес или сходить в ближайший магазин, купить данные продукты и, например, смешать их с основным чаем. Для полноты эффекта такой травяной напиток следует пить на протяжении месяца.

При отравлениях помогут травяные чаи с содержанием лопуха, крапивы или одуванчика. Такой чай будет выводить из организма токсины и другие вредные вещества. Также, присмотритесь к чаям с содержанием бессмертника, мяты, календулы, ромашки – такие чаи будут способствовать очищению всего организма, а также смогут помочь решить такую неприятную проблему, как запор. Можно приготовить такой чай самостоятельно, предварительно крупно измельчив и засушив данные растения, затем небольшую порцию залить кипятком и пить с медом или сахаром для вкуса.

В наше время, когда активно и очень быстро распространяются различного вида иммунные заболевания, нужно позаботиться о защите иммунитета. Поддержать силу иммунной системы помогут чаи из шиповника, чабреца, клевера, зверобоя. Все эти растения можно заваривать как по отдельности, так и вместе, а также добавляя в основную заварку. Курсовое питье данных травяных сборов поможет не только сохранить здоровье, но и при лечении вирусных заболеваний. Будьте здоровы!